5/21(水)、大宮校のU-9、U-12アドバンスクラスはトレーニングを行いました！U-9クラスは基礎と認知、判断を、U-12アドバンスクラスはマークを外す動きをテーマにしました。
U-9クラスメニュー：2人1組でのコーン倒し(インサイドキックでコーンを倒す)、四角形でのパス＆コントロール、3対3＋1フリーマンでのボール回し、ミニゲーム
この日はこのカテゴリではやや難しいフリーマンを入れてボール回しのトレーニングも行いました。コーチ陣の予想よりも上手くボールが回りボールに寄りすぎてしまうこともなく、上手く行うことができました！
U-12アドバンスクラスメニュー：ランニング→ダッシュのサーキット3分間（ウォーミングアップ）、3対1対1(中の1対1の選手がボールを受け、2タッチ以内で外の選手にリターン)、4対4＋2サーバー、ミニゲーム
この日はマークの外し方について言及し、トレー二ングしました。そもそも自分がフリーなのかどうか、マークされているなら、どうやって外すのかなどをコーチングした結果、ミニゲームでも素晴らしいプレーが多くありました。マークを外す際は足元で受ける、裏に抜けるなどの動きの際に一度逆の動きをフェイントとして入れると有効なこと、緩急を使い、時には止まってボールを受けることもポイントになることを伝えました。
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