5/14(水)、大宮校のU-9、U-12アドバンスクラスはトレーニングを行い、U-9クラスは基礎とパスとドリブルの使い分けを、U-12アドバンスクラスは認知、判断をテーマにしました。
U-9クラスメニュー:2人1組でのドリブル(ウォーミングアップ)、四角形でのパス&コントロール、2対1、ミニゲーム
U-9クラスは上のクラスへの昇格や新規入会の方などでメンバーの入れ替わりもありますが、個人、個人のレベルも日を重ねるごとにアップしています!この日もトレーニングでやったパスとの使い分けなどにおいて素晴らしいプレーが多くありました!
U-12アドバンスクラスメニュー:ランニング→ダッシュのサーキット3分間(ウォーミングアップ)、2対2+1フリーマン、4対4+1フリーマン→ミニゲーム
この日は認知、判断をテーマに、ボールを受ける前に味方や相手の位置、スペースなどの情報を把握することで判断スピードやプレーの質の向上に繋がるということ伝えてトレーニングしました。天気も良く、高い強度のトレーニングとなりました!いつ、どのタイミングで何を見るかというポイントに着目した上でワンタッチor2タッチ以上、ファーストタッチの置き所、パス、ドリブル、シュート等の使い分けを意識することがポイントになります。
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